D-vitamin

Az elmúlt években felfedezték a D-vitamin immunrendszerre gyakorolt hatását-számos egyéb kedvező tulajdonsága mellett.

A D-vitamin a szervezetben biológiailag a napfény hatására termelődik, illetve különböző ételekben is megtalálható. Ilyen például a tej, lazac, tőkehalmájolaj, tojás és a gomba.

Szervezetünk azonban nem képes előállítani kellő mennyiségű D- vitamint a téli hónapokban, ezért fontos pótolnunk azt. A D-vitamin-hiány csontveszteséghez és a kalciumegyensúly felborulásához vezethet.

A D-vitamin hozzájárul:

• a kalcium és a foszfor normál felszívódásához/hasznosulásához
• a vér normál kalciumszintjének fenntartásához
• az egészséges csontozat fenntartásához
• az egészséges izomfunkció fenntartásához
• a normál fogazat fenntartásához
• az immunrendszer normál működéséhez
• a sejtosztódáshoz